凌晨三点，特雷·杨家厨房的灯还亮着。他刚结束一场加时赛回来，没开电视，没碰手机，径直拉开冰箱门——里面整齐码着一排排冰镇电解质水，瓶身凝着水珠，连个空位都没给可乐留。
这已经不是第一次被队友调侃了。老鹰队更衣室里有人开玩笑说：“想在杨家里找糖分？除非你翻他合同。”他自己倒不觉得有什么特别，拧开一瓶咕咚灌下半瓶，顺手把空瓶扔进回收箱，动作熟得像呼吸。
他的冰箱从不放外卖盒，也看不到深夜泡面的痕迹。取而代之的是按颜色分类的能量胶、蛋白粉小样，还有贴着日期标签的定制营养液。有次记者去他家做专访，镜头扫过厨房，发现连冰箱门上的磁贴都是心率监测数据打印件。
普通人熬夜靠咖啡续命，他靠的是凌晨四点的冷敷桶和电解质水兑出来的“清醒配方”。你说他自律到变态？他可能根本没意识到这算什么牺牲——毕竟对他来说，身体就是球场上的精密仪器，糖分是干扰信号，而冰镇电解质水，才是维持系统运转的冷却液。
有球迷在社交平台晒出自己冰箱：半打啤酒、几罐可乐、剩了一周的披萨。底下热评第一写着：“我跟特雷·杨唯一的共同点，是我们都有个冰箱。”
其实他也不是完全没碰过碳酸饮料。去年季后赛前，赞助商送了他一箱无糖气泡水，他试了一口，皱眉放回去了。“气泡影响吞咽节奏，”他说，“比赛日喝水都得掐秒。”
现在你知道为什么他能在第四节最后两分钟连飙三记超远三分了——不是手感来了，是身体早就kaiyun被调校到那个频率。而这一切，或许就藏在他家那台只装电解质水的冰箱里。
所以问题来了：你家冰箱里，现在放着什么？
